Kva inneheld eigentlig morsmjølk, og er morsmjølkerstatning like bra? Kor ofte og kor lenge bør eg amme? Om amming er så naturleg, kvifor får eg det ikkje til? Ammeboka gir deg svar på alt dette – og mykje meir. Ernæringsterapeut Kristine skriv om både forskningsbasert kunnskap om amming forklart på ein enkel og praktisk måte, konkrete råd om alt frå ammestillingar og nattamming, til naturleg ammeslutt og verktøy for å kunne ta informerte val og få ei best mogeleg ammeoppleving. 

“En kunnskapsrik, varm og kompromissløs bok som viser hvorfor det aldri er morens feil når ammereisen blir kortere eller annerledes enn ønsket. I generasjoner har vi blitt lært opp til å tvile på instinktene våre. Denne boka gir deg tryggheten til å stole på dem igjen. Boka er et utfyllende oppslagsverk for foreldre, helsepersonell og alle som er nysgjerrige på hvor komplekst og verdifullt amming faktisk er. Du lærer om alt fra morsmelkens biologi og ammingens historie til hvordan du kan ta vare på deg selv i en sårbar og kraftfull livsfase. ”

Norli Volda stiller med boksal - betaling med vipps.

Lett servering med kaffi og te.
Gratis og ope for alle!